香炸刺五加叶的做法,炸刺五加的家常做法酥脆的

香炸刺五加叶的做法,炸刺五加的家常做法酥脆的图1

无论冬夏,去雪村旅游,总能吃到香炸刺五加叶,那股清香的味道,脆脆的口感,令人回味无穷。上周末跟随户外专门去野山采摘刺五加叶,第一次采摘,虽然采的不多,但是一时也吃不完,于是全部焯水后冻在冰箱里,各种吃法慢慢品味,也许雪村的乡亲们就是这样保存的,一年四季都可以吃到它。今天的第一道菜谱香炸刺五加叶,终于找到那个香酥脆的感觉了,棒棒哒!

用料

  • 刺五加叶 200g
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 绿胡椒粉 适量

做法步骤

香炸刺五加叶的做法,炸刺五加的家常做法酥脆的图2

1、采摘来的刺五加叶,择洗干净,过水焯一下,捞出过冷水

香炸刺五加叶的做法,炸刺五加的家常做法酥脆的图3

2、控净水分或者轻轻攥一下,取适量焯过水的刺五加叶,最好分成一片一片的

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3、面粉加入盐、绿胡椒粉

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4、加入适量的水调成糊

香炸刺五加叶的做法,炸刺五加的家常做法酥脆的图6

5、锅内加入适量的油

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6、刺五加叶均匀裹上面糊

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7、油开下入裹上面糊的刺五加叶,炸至酥脆捞出,控净油或者用厨房纸吸干净油

香炸刺五加叶的做法,炸刺五加的家常做法酥脆的图9

8、出锅

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9、装盘。

小贴士

1、面糊不要太稀,否则刺五加叶挂不上浆; 2、我喜欢绿胡椒粉的清香,没有可以不用胡椒粉或者用白胡椒粉。 3、焯过刺五加叶的水可以用来泡脚,有保健功效。

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