青蒜炒腊肉, 腊肉炒蒜苗怎么做好吃又简单

青蒜炒腊肉, 腊肉炒蒜苗怎么做好吃又简单图1

喜欢腊肉独特的味道, 蒜苗炒腊肉是比较经典的搭配。 腊肉有咸味,不用添加盐 加两勺东古一品鲜酿造酱油, 就味道非常好啦!

By 零度甜品

用料

  • 腊肉 250克
  • 蒜苗 350g
  • 蒜 4瓣
  • 东古一品鲜酱油 2勺
  • 糖 3克

做法步骤

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1、蒜苗洗净,切断

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2、腊肉煮20分钟

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3、捞出切片

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4、热锅凉油下蒜苗,腊肉片翻炒

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5、腊腊肉煸炒出油,加入蒜白部分

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6、再加入蒜叶部分翻炒,加入两勺东古一品鲜酱油。

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7、加糖调味,关火出锅

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8、盛入盘中

小贴士

一定要先炒腊肉,把腊肉煸炒出油。

腊肉的营养功效

腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。

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